Greitai numesti svorio kakinant

Daugiau jokių religijų, tikėjimų, asmeninių įsitikinimų. Kuo pavirto jų namai, jų tėvai, jų vaikai. Konservai ir dešros.

A inau tavo paslapt, Diuljeta. Tavo visas gyvenimas yra apraytas ligonins rauose, nusiskundimai valdiai, kebls iekiniai, visuomens reikalavimai, kad tu btum udaryta, jis padaro pauz tam, kad suteikt man pakankamai laiko nuryti t siaubo gniuul, kuris greitai numesti svorio kakinant mano gerklje.

Ilgai svarsiau apie tai, taiau a norjau pirma sitikinti, kad tu tikrai nesi psichopat. Izoliacija nra i tikrj geras dalykas, taiau tu sugebjai gantinai gerai su tuo susidoroti, jis ypteli man tokia ypsena, kuri sako, kad turiau bti dkinga u jo pagyras. Nusiuniau Adam, kad is pasilikt su tavimi kaip paskutin patikrinim.

Norjau sitikinti, kad tu nebuvai nepastovi, kad tu vis dar sugebjai elgtis ir bendrauti su monmis. Pripastu, esu gantinai patenkintais rezultatais. Kakas pleia nuo mans od. Adamas, atrodo, suvaidino savo dal net per gerai. Jis yra geras kareivis. Vienas i geriausi, ties pasakius, Varneris vilgtel ji prie nusiypsant man. Bet nesijaudink, jis neino, k tu sugebi i tikrj.

Kol kas dar ne, vis tiek. Drskau panik, praryju agonij, maldauju savs nepavelgti jo pus, taiau susimaunu susimaunu susimaunu. Adamas sutinka mano akis t pai sekund kai a sutinku jo, taiau jis taip greitai nusisuka, kad nesu utikrinta, ar jo nesivaizdavau. Nesu pabaisa. Nesu toks iaurius kaip tu manai, Varneris tsia, Jeigu tau taip patinka jo kompanija, galiu padaryti tai, jis parodo mane ir Adam, nuolatine uduotimi.

Varneris ilenkia savo lpas nerpesting ypsn. O, taip. Bet bk atsargi, greitai numesti svorio kakinant mergyte.

Jeigu tu padarysi kak Vielos pjovikliai pjausto skyles mano irdyje. Adamas nereaguoja Varnerio odius. A esu skaiius, misija, lengvai pakeiiamas daiktas; A net nesu prisiminimas jo galvoje. Nesitikjau, kad jo idavyst mane taip stipriai sukrs. Jeigu tu priimi mano pasilym, Varneris nutraukia mano mintis, tu gyvensi kaip gyvenu a. Tu bsi viena i ms, o ne viena i j. Tavo gyvenimas pasikeis amiams. Ir jeigu a nesutiksiu? Varneris atrodo nuoirdiai nusivyls. Jo rankos suglaustos kartu i nusiminimo.

Tu i tikrj neturi pasirinkimo. Jeigu bsi mano pusje, tu bsi apdovanota, jis suspaudia savo lpas kartu. Taiau jeigu nusprsi man nepaklusti?

Manau, kad atrodai gantinai mielai su visomis savo kno dalimis prijungtomis vien viet, ar gi taip nemanai? Kvpuoju taip giliai, kad mano knas virpa. Tu nori, kad tau kankiniau mones? Jo veide atsiranda didiul ypsena. Tai bt nuostabu. Neturiu laiko, kad sukuriau atsak, nes jis atsisuka Adam. Parodyk jai, k ji praranda, gerai? Adamas atsako sekunde per vlai. Tai yra sakymas, kareivi, Varnerio akys yra prilipusios prie mans, jo lpos virpa nuo kontroliuojamo pasimgavimo.

A noriu j palauti. Tu negali mans liesti, ispjaunu per sukstus dantis. Neteisinga, jis idainuoja. Jis pameti Adamui por juod pirtini.

Tau prireiks it, taria jis pasitelks konspiracin nabdes. Tu esi pabaisa, mano balsas yra per daug lygus, mano knas pripildytas staigaus nirio. Kodl tu paprasiausiai mans nenuudai? Tai, mano brangioji, bt vaistymas, jis engia priek ir a suvokiu, kad jo rankos dmesingai yra apvilktos baltomis pirtinmis. Vienu pirtu jis kilsteli mano smakr vir. Be to, bt gaila netekti tokio graaus veido. Mginu atsitraukti nuo jo tolyn, taiau tas pats metalu apkaustyti batai trenkia man nugar ir Varneris sugauna mano veid savo gniautais.

Visų avarijų m. Įvyko dėl 18 ir 29 metų amžiaus vairuotojų, kurie prisipažino, kad vairuodami rašė žinutes. Pew tyrimų centro sudaryta statistinė žinučių vairavimo statistika parodė, kad 47 proc.

Suaugusiųjų naudojasi teksto žinutėmis, palyginti su 34 proc. Ta pati statistika atskleidė, kad 75 proc. Suaugusiųjų vairuodami ryžtasi svorio metimas idaho, palyginti su 52 proc. Statistika, ar net aktualu palyginti automobilių radijas ir žinutes?

Galima teigti, kad vidutiniam amerikiečiui dar aisiais automobilio valdymas buvo toks pat įtikimas ir klastingas, kaip skraidymas lėktuvu. Svirties, mygtukai, matuokliai, lazdos poslinkis. Įtraukite papildomą radijo kamuoliuką į tą dėmesį žongliruojančią lygtį, ir jūs paprašėte sparno lenkimo. Tačiau kai kuriems tai lieka įtartina. Vis dėlto yra didelis skirtumas tarp radijo rinkimo ir žinučių siuntimo. Pirmajam reikia vienos akies ir sekundės dalies. Kitam reikia abiejų akių ir kelių sekundžių ar daugiau.

Plius daugiausia jūsų dėmesio. Privati Karalienės Mortos mokykla nuolat turi. Nusegamos kelnės, kurias galima dėvėti kaip šortus; apklotas, kuris gali būti ir pagalvėlė; sarongas, dėvimas kaip sijonas; paplūdimio patiesaliukas ir skara ar šalikas viename ir t. Patartina turėti kokią nors apsaugą nuo lietaus, pvz. Svarbiausia atsiminti pagrindinę taisyklę: valgyti kuo įvairesnį, šviežesnį, natūralesnį ir Nuo senų senovės mėlynės naudojamos kaip vaistinis augalas.

Perdirbti mėsos gaminai — tai šoninė, dešra, dešrelės, supakuotas kumpis, saliamis ir.

Dėl šių priežasčių visiškai neįmanoma prognozuoti psoriazės gydymui skirtų Galima įtarti psoriazės atsiradimą, kai mažos rožinės papulės, padengtos baltomis skalėmis, atsiranda ant odos ir lengvai nulupamos. Jei gydytojas pasirenka visišką atsisakymą valgyti, turite pasikonsultuoti su Cupcakes iš cukinijų su dešra. Pacientai, kuriems diagnozuota egzema ant rankų, kaip išgydyti šią ligą amžinai, nori išsiaiškinti.

Ką galima valgyti sergant egzema? Kokius maisto produktus galima valgyti? Meniu pavyzdys; Draudžiami produktai. Kitos dietos. Tačiau tai nereiškia, kad panorus tapti veganu teks valgyti vien vaisius, daržoves, grūdus ir soją. Kitas ryškus pavyzdys - dešra švirkštas vadovas ledinis SV Parsisiųsti tipas - vertikalus, darbo principas - mechaninė. Likę duomenys yra panašūs į ankstesnio modelio.

Parametrai: ilgis - mm, plotis - mm, aukštis - mm. Trumpai tariant, daug modelių. Jei pageidaujama, prietaisų, sąrašą galima rasti bet pro. Prieš ruošdami salotas ar mišrainę, daržoves apie 20 min. Nevenkite prieskoninių žolelių grynų, o ne jų mišinių.

Kai buvo pristatytas automobilių radijas, žmonės išsižiojo

Namuose turėkite bent kelių rūšių aliejaus. Patikėkite, salotų skonis nuo to labai pasikeičia. Salotos su virta dešra - bendrieji virimo principai Tokios salotos išpopuliarėjo, nes virta dešra sėkmingai pakeitė vėžio kaklus, daugiau Kaip tinkamai ir skaniai virti salotas su virta dešra.

Share Kaip valgyti vaisius, kad nepakenktų kūnui? Galima išskirti tokius psoriazės tipus: apnašas vulgaruseksudacinis, eritroderma, pustulinė, 15 g alyvuogių aliejaus tuščiu skrandžiu, valgyti figas, slyvas, abrikosus, abrikosus ir džiovintus abrikosus. Bet kokios dešros yra draudžiamos. Psoriazei gydant, natrio tiosulfatu giliai išvalius organizmą, pastebėtas toks papildomas Pusryčiams geriau valgyti košės su vištiena, žuvimi ar triušiu.

Kaip galima pastebėti, išvardytas šio vaisto poveikis nėra tiesiogiai susijęs su. Aug 19, · Nuo d iskaitant vandeni,vaisiu ir darzoviu sultis,vaisius,pradek valgyti ivairias virtas ar troskintas siltas darzoves su ju udymil. Liepos dienomis nuo val. Tai sąnarių uždegimas, kuris vystosi psoriazės fone.

Naudojant tinkamai parinktą meniu, galima išvengti ligos paūmėjimo, pagerinti sąnarių Žiemą gydytojai pataria valgyti salotas iš šviežių morkų, burokėlių, kopūstų ir obuolių.

Ar galima valgyti arbuzo kiek nori ir kuriuo nori paros metu metant svori?

Tarkim kg per Pusryčiams - sumuštiniai su dešra ir sūriu, arbata. Tiesa sakant kainas rasiau be akciju. Paieskojus per akcijas galima rasti sviesto gr uz 1 eura, duona gr po 0,80 euro, kiausinius po 1 eura ar pigiau, grietine iki euro uz gr indeli. IKI perkant uz 10 euru gauni 10 procentu nuolaida kitam didesniam nei 10 euru pirkimo krepseliui. Taip ir tauposi, aisku jei nori sutaupyt. Dieta 9 lentelė: ką galima valgyti su 2 tipo cukriniu diabetu, lentelėje ir meniu sąrašas yra visiškai analogiškas Pegano su psoriazės dietos rekomendacijoms.

Kaip nuryti psyllium žievę. Kaip valgyti psyllium žievę nes jis yra tas, kuris tiksliausiai rekomenduos, kad būtų galima vartoti jūsų psoriazės lukštus. Iš pradžių, KETO mityba gali skambėti kaip iššūkis, tačiau tai nėra taip Kiaušinių ir šoninės galite valgyti kiek tik ingredientais: šonine, dešra, lašiša, avokadu, sūriu.

Kūno kaip suaktyvinti riebalų deginimo geną niežėjimas - kokios ligos sukelia odos niežėjimą ir kaip jas gydyti? Psoriazė, neurodermitas, folikulitas, smegenų ligos - šie sutrikimai taip pat gali jei odos niežėjimą sukelia inkstų nepakankamumas, turėtumėte valgyti mažai nenugriebti pieno produktai, rūkyta mėsa ir mėsos produktai dešrosdešros.

Dažnos autoimuninės ligos yra vilkligė, psoriazė, reumatoidinis artritas ir išsėtinė sklerozė. Čia yra aštuoni maisto produktai, kurių negalima valgyti, jei sergate autoimuniniu dažnai galima rasti sausainiuose, krekeriuose, spurguose, įskaitant lašinius, jautienos trūkčiojimą, kumpį, rūkytą mėsą ir dešras.

Juos galima valgyti žalius. Draudžiama naudoti Flucinar kaip spuogų gydymo priemonę - vaistas yra Gelis yra naudojamas psoriazei, seborėjiniam dermatitui ir kerpių plotų kerpių planšetui. Mar 07, · Štai tokie klausimai iškyla pas Duoną vaikui reikia pirkti kuo paprastesnę ir geriau baltą.

Tinka ir batonas. Nuo juodos duonos mažyliui gali pūsti pilvuką, tačiau po truputį galima pratinti ir prie jos. Tačiau šiame amžiuje iki pat 3 metukų reikia atidžiai stebėti, ar vaikelis jau pasiruošęs valgyti duoną. Ka valgei neseniai?. Dauguma produktų pristatome ten, kur esate jūs, kad švieži, lietuviško ūkio produktai atsidurtų ant jūsų stalo ir džiugintų savo nuostabiu kvapu bei kokybe.

Todėl ateikite į udymil. Kėdė keičiasi kažkaip panašiai kaip bangos ir, matyt, nuo kažko priklauso. Taigi pyragaičius, šokoladą ir saldainius galima valgyti nedideliais kiekiais, bet tik dešra, taukai, šokoladas, sausainiai neleidžiami. Tai yra, esant aukštesnei insulino ar ji yra įmanoma, kad valgyti.

Klausimas, kaip gydyti artritą, priklauso nuo ligos formos. Reikia atsiminti, kad psoriazės simptomai ir gydymas kiekvienam pacientui gali skirtis. Kaip valgyti?

Jei šis pradinis laboratorinių pokyčių etapas nustatomas laiku, galima laiku skirti gydymą Valgyti maistą su dideliu kiekiu riebaus, kepto, rūkyto, aštraus, sūraus maisto. Venkite perdirbtos mėsos, dešros, dešros, saliamio, šoninės ir kitos perdirbtos Kinų tepalas nuo psoriazės Yiganerjing: naudojimo instrukcijos · Vaikų. Visų rūšių rūkyta mėsa, dešros, dešros, kumpis, kiaušiniai, ypač kepti, yra pavojingi psoriazinis artritas sąnarių uždegimas kartu su odos liga - psoriazė.

Ką galima valgyti ir gerti pacientui, sergančiam podagros priepuoliu ar turinčiu daug. Norėdami suprasti, kokį alkoholį galima gerti podagra, turite susipažinti greitai numesti svorio kakinant jo poveikiu ligos vystymuisi. Galima valgyti riešutus pašalinus tulžies pūslę. Dieta po pašalinimo iš Dešra turi būti virta, liesas kumpis taip pat gali būti valgomas. Skaitytoja klausia, kaip jai greitai numesti 15 kilogramų per du mėnesius. Pirmiausia, kalbant apie lieknėjimą, reikėtų žinoti, kad sveikai ir ilgam laikui svoris.

Bitės pikį taip pat naudoja kaip gynybinę ir apsau iš vienos bičių šeimos galima surinkti iki pusės ki logramo sos ar dešros valgyti daugiau vaisių ir daržovių. Mėsos gaminiai - dešros, dešrelės, rūkyta mėsa, šoninė, paštetas Jei nenorite sirgti psoriaze ar egzema, tuomet geriau pusryčiams rinktis ką nors sveikesnio nei Galima valgyti kaip salotas su morkomis arba kaip šviežias.

Psoriazės dieta - maisto produktų lentelės, kurias galite valgyti, gerti, ko negalite Šiame straipsnyje išsiaiškinsime, ką ir kaip valgyti, taip pat apžvelgsime sudėtingus Jei gabaliukas džiovintos duonos su virta dešra nepablogina sveikatos.

Atsisakau pastangų užrašinėti žodžius. Gal turėti kameros draugą ir nėra taip blogai. Gal kalbėjimasis su tikru žmogumi viską palengvins? Pabandau kalbėti lūpomis tardama greitai numesti svorio kakinant žodžius, nepažįstančiai savo burnai. Praktikuojuosi visą dieną.

Aš nustebusi, jog prisimenu kaip kalbėti. Susuku savo mažą užrašų knygelę į kamuoliuką ir įkišu į sieną. Atsisėdu ant audiniu dengtų spyruoklių, ant kurių esu priversta miegoti. Svyruodama pirmyn ir atgal laukiu. Ilgai laukdama užmiegu. Atveriu akis ir pamatau 2 akis, 2 lūpas, 2 ausis ir 2 antakius.

Nuslopinu savo šūksnį ir savo norą skubiai pabėgti, nes žiaurus siaubas suparalyžiuoja mano galūnes. Jis atsitraukia nuo mano veido. Nusivaipo, bet nenusišypso. Aš noriu verkti, mano akys beviltiškos, išgąsdintos šaudo į duris, kurias bandžiau atidaryti tiek daug kartų, kad net pamečiau skaičių.

Jie užrakino mane su vaikinu! Brangus Viešpatie. Jie bando mane nužudyti. Jie taip padarė tyčia. Man pakankinti. Priversti mane nemiegoti daugiau nė naktelės. Jo rankos ištatuiruotos iki pat alkūnių. Antakyje trūksta žiedo, kurį Jie turbūt atėmė. Tamsiai mėlynos akys, tamsiai rudi plaukai, aštri žandikaulio linija, stiprus liesas kūnas. Žavus Pavojingas. Jis nusijuokia ir aš iškritusi iš lovos nuskuodžiu į kampą.

Jis pasveria skurdžią pagalvę nuo papildomos lovos, kurią jie atnešė šįryt. Ankštas čiužinys ir apsitrynusi antklodė vargu ar užtektų bent pusei jo kūno.

Jis pasižiūri į mano ir į savo lovas. Sujungia jas abi kartu su viena ranka. Naudodamasis kojomis atstumia metalinį stovą į savo celės pusę. Išsitiesia abu čiužinius, išsipurena mano nuostabus riebalų nuostolis ir pasikiša sau po kaklu. Pradėjau drebėti. Įsikandu į lūpą ir dar labiau sulendu į tamsų kampą. Jis pavogė mano lovą, antklodę, pagalvę Man beliko tik grindys. Neturėsiu nieko, tik grindis.

Niekada nesugebėsiu atsikovoti visko atgal, nes aš sustingusi, suparalyžiuota, paranojiška. Tu pamišusi? Štai, kodėl tu čia? Aš ne pamišusi. Jis pasikelia pakankamai aukštai, kad pamatytų mano veidą. Nusijuokia: — Aš nežadu tave sužeisti.

Noriu juo patikėti. Netikiu juo. Ne tavo reikalas! Koks tavo vardas? Girdžiu jo susierzinusį atodūsį. Girdžiu, kaip jis apsiverčia ant lovos, kurios pusė priklausė man. Nemiegu visą naktį. Suriesti mano keliai liečia smakrą, rankos stipriai apsivijusios smulkų liemenį. Mano tamsiai rudi ilgi plaukai yra vienintelė pertvara tarp mūsų. Aš nemiegosiu.

Aš negaliu miegoti. Aš nebegaliu daugiau girdėti tų riksmų. Antras skyrius Rytai kvepia lietumi. Kambaryje tvyro šlapio akmens ir dirvožemio kvapas. Giliai įkvėpiu ir tyliai ant pirštų galiukų nueinu iki lango. Prispaudžiu nosį prie šalto paviršiaus.

Mano kvapas pakloja langą garais. Užmerkusi akis išgirstu tylų barbenimą, nešamą vėjo. Lietaus lašai tik primena, jog debesys turi širdį. Jog širdį turiu ir aš. Mane visados domino lietaus lašeliai. Kaip jie krisdami žemyn, užkliūdami už savęs pačių, laužydami savo trapias kojeles, užmiršdami išskleisti parašiutus, vartaliodamiesi artėja prie nežinomos pabaigos.

Atrodo, jog kažkas purto savo kišenes ir net nesivargina sužinoti, kas atsitinka, kai lašeliai nukrenta, jog jie, paliesdami žemę išsitaško, jog sudūžta į grindis, nesivargina sužinoti, jog žmonės keikia dienas, kai lašeliai nukrenta prie jų durų. Aš esu lietaus lašelis. Mano tėvai ištuštino savo kišenes. Jie išmetė mane išgaruoti ant betono plokštės. Vaizdas pro langą sako, jog esame netoli kalnų ir tikrai netoli vandens.

Bet viskas pastaruoju metu yra netoli vandens. Jau net nebežinau, kurioje mes pusėje. Į kurią pusę žvelgiame. Žvilgteliu į ankstyvo ryto saulę. Kažkas pakėlė saulę ir vėl prikabino prie dangaus. Kiekvieną dieną saulė truputėlį žemiau, nei dieną prieš tai. Lyg neatidus tėvas, kuris žino tik pusė to, kas esi, koks esi. Jis niekada nesužinos, kaip jo nebuvimas pakeičia žmones, kokie mes esame tamsoje.

Staiga sušnara drabužis. Mano numesti svorio ambani draugas jau atsikėlė.

Staigiai atsisuku, lyg būčiau prigauta vagianti maistą. Tai nutiko tik vienąkart, bet mano tėvai nepatikėjo, jog maistas ne man. Aš aiškinau, jog bandžiau išgelbėti benames kates, gyvenančias už kampo, bet jie nepatikėjo, jog aš galiu būti pakankamai žmogiška rūpintis kate. Ne aš. Ne kažkas, toks kaip aš. Nuo tada jie daugiau nebetikėjo niekuo, ką aš sakiau. Štai kodėl aš čia. Kameros draugas mane greitai numesti svorio kakinant. Jis užsnūdo visiškai apsirengęs.

Mėlyni jūreiviški marškinėliai ir chaki spalvos kelnės sukaišiotos į juodus iki blauzdų batus. Aš vilkiu nunešiotą medvilninį audinį ant savo galūnių ir rožių rausvumo įraudį ant skruostų. Jo akys lėtai skenuoja mano siluetą ir tas lėtumas priverčia mano širdį daužytis. Aš pagaunu rožių žiedlapius, kai jie krenta nuo mano veido, kai jie plevena aplink mano figūrą, kai padengia mane kažkuo, kažkuo panašiu į drąsos greitai numesti svorio kakinant.

Neliesk manęs savo akimis Akimirka sustoja. Aš sumirksiu ir sulaikau kvėpavimą. Jis pasislenka ir mano žvilgsnis sudūžta į tūkstančius gabalėlių, kurie išsibarsto po kambarį pagaudami tūkstančius mirksnių, tūkstančius laiko tarpelių. Praeities vaizdų mirgesiai, užšalusios mintys sklando rizikingai arti erdvei ir laikui nepavaldžių atsiminimų kaip sielos gabalėliai per audrą.

Jis man primena kai ką, ką aš pažinojau. Vienas aštrus oro gurkšnis ir aš vėl dabartyje. Daugiau jokių svajų. Grindys, lubos — viskas iš to paties akmens. Apgailėtinai pastatytos lovos rėmas pagamintas iš senų vandens vamzdžių.

Mažas kvadratėlio formos langelis: per mažas, kad sudužtų. Mano viltys išsekusios. Mano akys pasimetusios ir niežti. Pirštas vedžioja kelią ant šaltų grindų.

Sėdžiu ant grindų, kurių kvapas kaip šaltis, metalas ir purvas.

Mano kameros draugas sėdi priešais, pakišęs po savimi kojas, jo batai tik truputėlį per daug blizgūs šiai vietai. Pirštai susigniaužia į kumštį: — O aš bijau, jog tu klysti. Gal aš ir meluoju, bet tai ne jo reikalas. Jis prunkšteli ir garsas aidu atsimuša negyvu oru. Nepakeliu galvos. Nesutinku žvilgsnio, kuriuo jis gręžia manyje skylę.

Pajuntu tvankaus deguonies skonį ir atsidūstu. Gerklė pilna kažko pažįstamo, kažko išmokto nuryti. Jis staigiai pašoka. Juose per daug chemikalų; beformė masė pristatoma tik kraštutiniu atveju.

Kartais per saldi, kartais per sūri, visuomet šlykšti. Dažniausiai aš per daug išbadėjusi pajausti skirtumą. Girdžiu jį sudvejojant tik akimirką prieš pribėgant prie durų. Jis atidaro mažą angą ir žvilgteli į pasaulį, kuris daugiau nebeegzistuoja. Jis išvynioja pirštą ir tvirtai sukanda žandikaulį. Jis nusidegino ranką. Būčiau jį perspėjusi, jei tik jis būtų išklausęs. Nepasižiūriu į išblukusius randelius ant savo mažų rankų, į nudeginimo žymes, kurios atsirado, nes niekas manęs nepamokė neliesti.

Greitai numesti svorio kakinant akys žybteli jam užsisukant ir aš suprantu, jog jam ne tiek skauda, kiek gėda. Jis kietuolis. Per kietas, kad darytų kvailas klaidas matant merginai. Per kietas rodyti skausmą. Suspaudžiu lūpas ir žiopsau į mažą stiklo gabalėlį, kurį jie vadina langu. Nebėra tiek gyvūnų, kiek būdavo anksčiau, bet aš girdėjau istorijas apie paukščius, kurie skraido. Galbūt vieną dieną aš tokį pamatysiu. Šiais laikais galima mažai kuo tikėti, bet aš prieš keletą metų esu girdėjusi ne vieną žmogų pasakojantį, jog jie iš tiesų matė skraidantį paukštį.

Taigi, aš žiūriu pro langą. Šiandien atskris paukštis. Jis bus baltas su auksiniais ruoželiais ant galvos primenančiais karūną. Jis atskris. Jis bus Jo ranka. Ant manęs. Kiekvienas raumenėlis, kiekviena sausgyslė įtempta, stuburas įtemptas.

Aš išlieku labai rami. Galbūt, jei nesujudėsiu šis jausmas išliks amžinai. Niekas manęs nelietė dienas. Kartais manau, jog vienatvė manyje išsiverš pro odą. Ir kartais nesu tikra, ar verkimas, rėkimas, isterija ką nors išspręs. Kartais aš taip beprotiškai noriu paliesti, būti liečiama, jog esu beveik tikra, kad nukrisiu nuo uolos į alternatyvią visatą, kur manęs niekas nesugebės surasti.

Tai atrodo įmanoma. Aš rėkiau metų metus, bet manęs niekas negirdėjo. Aš badauju jau dienas. Aš atsisuku, nors neturėčiau ir jis spokso į mane. Jis mane tyrinėja. Jo lūpos tik truputėlį pražiotos, rankos prispaustos prie kūno, o blakstienos mirksi sutrikusios. Kažkas trenkia greitai numesti svorio kakinant į pilvą.

Jo akys. Kažkas tokio dėl jo akių. Tai ne jis, ne jis, ne jis, ne jis, ne jis. Aš paslepiu žodžius gilyn, užrakinu, stipriai pasuku raktą. Tamsios dėmės palaidoja mane. Mano akys staigiai atsimerkia. Aš įsispoksau į skaidrų stiklą, įspraustą tarp manęs ir laisvės. Aš noriu nutempti realybę užmarštin.

Kaip numesti svorio? Badavimas 2 diena. Prasidėjo drama. Kas su manim darėsi. Palūžau?

Noriu būti didesne, geresne, stipresne. Noriu būti pikta, pikta, pikta. Noriu tapti paukščiu, nuskrendančiu tolyn.

Šie žodžiai — vėmalai. Šis drebantis tušinukas jau mano stemplėje. Šis popiergalis — mano trapi taurė. Niekas nėra pakankamai arti. Aš įkvėpiu ir laukiu kol jis atsitrauks, kaip ir visi kiti mano gyvenime. Mano akys sukoncentruotos į langą, į pažadą, kuo aš galėčiau būti. Pažadą į kažką puikesnio, geresnio, pažadą sunaikinti blogį, glūdintį mano kauluose, sunaikinti priežastį, dėl kurios visuomet viską sugadinu.

Jis bus b Aš meluoju ir to jam nepasakysiu. Jis gali mane liesti, štai ko niekada jam nepasakysiu. Bet dalykai atsitinka, kai žmonės mane liečia. Keisti dalykai. Blogi dalykai. Mirtini dalykai. Aš neprisimenu šilumos, kurią suteikia prisilietimas. Man skauda rankas nuo šaldančio, nepabėgančio izoliavimo. Mano nuosava mama negalėjo laikyti manęs savo rankose. Mano tėvas negalėjo sušildyti mano šąlančių delnų.

Aš gyvenu nieko nevertame pasaulyje. Tu mane pamirši. Tuk, tuk. Kameros draugas pašoka ant kojų. Laikas praustis. Trečias skyrius Durys atsidaro į begalinį tunelį. Čia nėra spalvų, nei šviesų, nei pažadų.

Tik siaubas kitoje pusėje. Jokių žodžių. Jokios krypties. Tik atdaros durys, kurios kaip visada reiškia tą patį. Kalėjimo draugas turi klausimų: — Kas per velniava? Laikas maudytis.

kai buvo pristatytas automobilių radijas, žmonės išsižiojo - Straipsnis

Sirena gaudžia tolumoje. Zvimbiantis vibravimas perspėja ir durys įslysta atgal į savo vietą tamsoje, šalia greitai numesti svorio kakinant — Nesakyk. Timpteliu už jo marškinėlių rodydama sekti iš paskos, nes aš jaučiu, kur eiti šioje psichiatrinėje. Čia namai. Pakrikusio jaunimo, apleistų vaikų centras.

Saugus prieglobstis psichologiškai sutrikdytiems paaugliams. Čia kalėjimas. Jie mūsų nemaitina ir mes nematome. Naktys paženklintos klyksmų, aimanų, kauksmų ir kankinimo verksmų. Mėsa ir kaulai yra traiškomi, nežinau ar prievarta, ar savo noru. Tris pirmus mėnesius praleidau dusdama nuo savo pačios dvoko. Niekas man nesakė kur yra dušai, ar tualetai. Niekas nepasakojo, kaip veikia sistema. Niekas su manimi nekalbėjo, nebent pranešdami blogas naujienas.

Niekas niekada manęs neliečia. Vaikinai ir merginos čia neranda vieni kitų. Niekada, išskyrus vakar. Tai negali būti atsitiktinumas. Akys pripranta blankioje tamsoje. Pirštai surandą kelią klaidžiu koridoriumi, kalėjimo draugas neištaria nė žodžio. Aš beveik juo didžiuojuosi. Jis visą galva aukštesnis už mane, o jo kūnas masyvus ir raumeningas kaip mano amžiaus vaikinui. Pasaulis jo dar nepalaužė. Truktelėjau už jo marškinėlių ir sustabdžiau klausimus.

Mes dar neperėjome koridorių. Jaučiuosi keistai jį sauganti, žmogų, kuris greičiausiai sulaužytų mane vos su dviem pirštais. Jis nesuvokia, jog jo neišmanymas padaro jį pažeidžiamą. Jis nesuvokia, jog jie gali nužudyti jį be jokios svarios priežasties.

Nusprendžiau jo nebijoti. Supratau, jog jo veiksmai yra labiau nesubrendėliški, nei grasinantys.

Sudauzyk Mane - Tahereh Mafi

Jis toks panašus toks panašus toks panašus Kadaise pažinojau berniuką su tokiomis pačiomis mėlynomis akimis. Prisiminimai neleidžia jo nekęsti.

Galbūt man patiktų turėti draugą. Dar 2 metrai ir šiurkšti siena pereis į švelnesnę, tada pasuksime į dešinę. Dar 2 žingsniai tuščioje erdvėje ir mes pasieksime medines duris be rankenos ir ranka bus pilna rakščių. Aš trukteliu jį link dušų eilės ir ant grindų ieškau muilo gabalėlių.

Surandu 2 gabalėlius, vienas dukart didesnis už pirmą. Čia nėra daug muilo, o šiandien mums pasisekė. Kelias sekundes jis nieko nesako ir aš sunerimstu. Gal toks ir planas. Galbūt jis buvo siųstas nužudyti manęs ankštoje, tamsioje erdvėje.

Niekada nežinojau, ką jie ketina man čia daryti. Galbūt užrakinti mane jiems atrodė pakankamai gerai, bet visada maniau, jog jie bandys mane nužudyti. Tai visuomet atrodė įmanoma išeitis. Nesakau, jog to nenusipelniau.

Bet aš čia dėl to, ko nenorėjau padaryti. Matyt, niekam nerūpi, jog tai nelaimingas atsitikimas. Tėvai niekada nebandė man padėti.

Negirdžiu bėgančio vandens ir man stoja širdis. Šis atskiras kambarėlis niekada nebūna pilnas, bet dažniausiai čia būna nors 1 ar 2 kiti. Nuryju gumulą gerklėje. Jaučiu jo kvėpavimą daug arčiau, nei jis buvo prieš tai.