Batų įdėklai svorio metimui. Svorio gelio vidpadžiai

Investicija į savo sveikatą visuomet pasiteisina. Prieš pirkdami batus, visada dėvėkite batus ir dėvėkite juos aplink namą, kol pateksite į ilgų nuotolių žygį.

Vidpadis, padukai, įdėklai (ortopediniai) | lcta.lt

Peržiūrų skaičius: Ar kada atkreipėte dėmesį į grindyse paliktą savo pėdos žymę? Jūsų batai turi būti tinkamo dydžio ir formos.

Atsiradus pėdų deformacijos, nuospaudoms gali reikėti platesnių, didesnių batų. Įsigyti Vidpadžių medžiagos privalumai Dar vienas privalumas, dėl kurio sportinius vidpadžius naudinga naudoti bet kokioje aktyvioje veikloje, — kokybiška medžiaga, išgarinanti drėgmę.

Taip padai išdžiūsta kur kas greičiau ir puikiai sukimba, todėl koja neslidinėja ir sportuodami galite jaustis laisvai bei komfortiškai.

Ieškote vipadžių bėgimui? Nesirinkite avalynės, kuri yra per laisva, trūksta atramos ir minkštumo, nes tai sukels nuovargį ir skausmą. Keletas paprastų patarimų, kaip išvengti arba sumažinti jaučiamą pėdų nuovargį, skausmą: Dėvėkite ortopedinius įdėklus. Vidpadžių yra įvairių rūšių: odinių, silikoninių, sportinių. Odiniai vidpadžiai yra ¾ pėdos ilgio, todėl juos lengva pritaikyti prie pėdos.

Pagrindinės aplinkybės:

Ortopediniai vidpadžiai palaiko pėdą taisyklingoje fiziologinėje padėtyje ir padeda racionaliai paskirtyti krūvį, tenkantį pėdoms. Silikoniniai įdėklai į batus rekomenduojami esant pentinams, nusilpusiems raiščiams ir raumenims, taip pat gydant simptominius bursitus ir Achilo sausgyslių pažeidimus.

Remiantis tyrimais, atliktomis apklausomis, klientų atsiliepimais ir analize nustatėme kelias grupes, kurių poreikius galime patenkinti. Nuo pat savo kuklios pradžios su vienu batu pristatėme 4 skirtingas linijas: Platus patrauklių, lengvų, kvėpuojančių ir itin jaukių modelių pasirinkimas, padėsiantis labiau mėgautis kiekvienu žengiamu žingsniu. Puikus pasirinkimas žmonėms, kurie ieško aktyvaus gyvenimo būdo ir nori patirti didesnę judėjimo laisvę. Lankstus padas, pailgėjantis iki 1,5 cm, sukurtas ieškantiems optimalaus komforto, neatsižvelgiant į kojų formą ar plotį. Su antibakteriniu vidpadžiu, kuris ypač tinka žmonėms prakaituojančiomis pėdomis ar visą dieną dėvinčiais batus.

Silikoniniai įdėklai gali būti per visa pėdą arba ¾ pėdos ilgio ir garantuoja efektyvią raiščių ir raumenų apsaugą. Sportiniai vidpadžiai pagaminti naudojant aukštos kokybės medžiagas, yra lengvi, pralaidūs orui, todėl suteikia maksimalų komforto jausmą sporto metu.

Svorio gelio vidpadžiai. Jums taip pat gali patikti…

Pėdų priežiūra Šie vidpadžiai prilaiko pėdą ir užtikrina pėdos stabilumą, tolygiai paskirsto pėdoms tenkantį krūvį, amortizuoja smūgį — apsaugo sąnarius, nugarą. Dėvėkite kokybišką, patogią avalynę.

Siauri, nepatogūs, per ankšti batai gali sutrikdyti pėdos kraujotaką ar net deformuoti pėdą. Reikia atsisakyti batų su nudėvėtomis pakulnėmis ar minkštu užkulniu. Šie vidpadžiai pėdos skliautams suteikia atramą, tinkamai paskirsto krūvį ir sumažina skausmus.

Ortopedinių padukų būna dviejų rūšių: - standartiniai ortopediniai padukai, pritaikyti bet kokiai pėdai. Jei vidpadžiai buvo gaminami pagal individualų užsakymą, negalima jais dalintis su kitais.

Daugiausia problemų ir neįgalumą sukelia kelių bei klubų sąnarių pažeidimas.

Kito žmogaus pėdos forma, linkiai, deformacijos bei svorio paskirstymas skiriasi, tad panaudojus ne savo vidpadį, gali pradėti kamuoti daug didesni skausmai ir gerokai svorio vidpadžiai problemos nei prieš tai. Jei žmogus dirba specifinį darbą, kurio metu reikia daug stovėti virėja, kirpėja, kelininkas ar kariškis patartina įsigyti ortopedinius įdėklus ir taip išvengti deformacijų ateityje.

1. 15 geriausių žygio batų [bėgikų ir lengvų batų] patiekalų - Tinklaraštis
2. Vidpadziai Scholl Gel Activ - Svorio vidpadžiai

Achilo sausgyslė, "Pentinai" Achilo sausgyslė ir pado fascija yra dvi stambiausios sausgysles. Jos "dirba", kaip pora.

Straipsniai

Kai pado fascija įtrūksta prisitvirtinimo vietoje, pažeistose vietose organizmas iš lėto ima kaupti kalcį. Tai sustabdo pado fascijos visišką atitrūkimą, tačiau susiformuoja skausmingos išaugos. Kai sportininko Achilo sausgyslė, prisitvirtinusi prie kulno gumburo užpakalinio galoyra pažeidžiama taip, kaip pado fascija, panašios išaugos gali susiformuoti užkulnyje.

Šios išaugos vadinamos "pentinais". Step Forward ortopediniai batų įdėklai Achilo sausgyslei gali pagelbėti trimis būdais: Sustangrinę pado fasciją automatiškai pagelbėsite ir Achilo sausgyslei.

Dažniausi pėdų negalavimai. Kaip juos įtakoja Step Forward batų įdėklai? Peržiūrų skaičius: Dauguma individualiai gaminamų ortopedinių priemonių yra pritaikomos prie netaisyklingos arba probleminės pėdos. Step Forward ortopediniai batų įdėklai yra sukurti ištaisyti koreguoti netaisyklingą pėdos, o tuo pačiu ir viso kūno, laikyseną.

Pagerėjusi kraujotaka pagreitina pažeistų audinių gijimą. Taisyklinga įdėklų forma saugo čiurnos sąnarį nuo pakrypimų į šonus, nuima įtampą, todėl sausgyslė greičiau atsistato.

Paprasta tiesa: sudilęs vienas mažas mašinos sraigtelis, sugadina, deja, didžiulę mašiną. Step Forward įdėklai yra galimybė kuo ilgiau išsaugoti sveikus savo kelių ir klubų sąnarius žmonėms, kurie turi dideles apkrovas pėdoms sportuoja, šoka, daug vaikšto, bėgioja, dirba stovimą darbą.

Šie įdėklai sugrąžina viduriniąją ir išorinę keltį į taisyklingą padėtį ir tokioje padėtyje išlaiko pėdas sportuojant, einant ir bėgant, sumažina tempimą ir skausmą, apsaugo sąnarius nuo netaisyklingo sudilimo.

Strėnų nugaros skausmai Strėnų skausmas yra labiausiai paplitęs negalavimas su kuriuo mums tenka susidurti ir kurį sėkmingai koreguoja Step Forward ortopediniai batų įdėklai. Tarp koncentruojamo kūno svorio ant kulno ir skausmų strėnose yra tiesioginis ryšys. Dauguma žmonių vaikšto ir stovi susikūprinę, tokiu būdu yra papildomai įtempiami nugaros raumenys ir stipriai apkraunamas kulnas.

Balnelio batai

Step Forward ortopediniai įdėklai iškarto pakeičia laikyseną: žmogaus kūno svorį paskirsto tolygiai per visą pėdą, kūno svorio ašį perkelia į vidurį pėdos, ištiesina nugarą. Į klausimą, kaip jaučiatės užsidėjęs Step Forward įdėklus, dažniausias atsakymas yra: "Jaučiuosi aukštesnis". Tačiau čia yra tik įspūdis. Iš tikrųjų žmogus stovi ne aukščiau, o tiesiau, todėl ir atrodo sau aukštesnis.

Nugara, kaklas, pečiai Kojų atspaudas tiksliai parodo, kaip yra paskirstyti kūno svorio centrai, taip pat matyti, kur, dėl netaisyklingos kelties padėties ir netinkamo ar skirtingo svorio centrų pasiskirstymo, jaučiama įtampa ir skausmas. Nuo įtampos pečių juostoje ir kaklo srityje, sutrikus kraujotakai, galimi galvos skausmai. Kartais žmonės klausia: Mano tik viena pėda netaisyklinga, gal man antro įdėklo nereikia?

Būtinai reikia abiejų įdėklų, kad svorio centrai abiejose kojose būtų subalansuoti vienodai. Nevienodai paskirstytas kūno svoris t.