Daugiausiai svorio per 5 mėnesius.
O dar kai čia mane tiesiog per vieną dieną uždovanojo tortais ir bankuchenais… Tai tikrai išsigandau. Lai lieka dalelė paslapties. Valgyti dažnai ir po truputį Turiu pacientę, kuri nešiodama pirmagimį priaugo daug, dabar vėl laukiasi. Paskaičiuokite taip: savo ūgį padalinkite iš 10 ir padauginkite iš Oi, kaip man patinka rašyti apie tokius dalykus, ojojojoj.
Jaunesnės svorį lengviau ir numeta. Tačiau, sakoma, kad kiekvienas gimdymas moteriai prideda po 5 kg. Paprastai keli kilogramai prisimeta po antro ar trečio gimdymo. Iš tikrųjų pirmaisiais trimis nėštumo mėnesiais kalorijų per dieną reikėtų suvartoti tiek, kiek ir anksčiau.
Paskui gimė vaikas ir jau iš ligoninės grįžau su kokiais 2 likusiais prieaugio kilogramais aišku, kad pasisvėriau kitą dieną grižuso paskui jau jų nebeliko. Aš čia džiaugiuosi, bet nėra ko džiaugtis, nes ko nepriaugai per nėštumą, pasiimsi per maitinimą, sako liaudies išmintis, ar tikrai???
- Ar galiu numesti svorio per 50 dienu
- Zuikučio svoris
- Vlcc lieknėjimo procesas
Čia ne aš sugalvojau, bet viešpatėliau, na, niekada gyvenime nenorėjau taip ryti visokių greitų angliavandenių! Nebegaliu gyventi be košės, kojos linksta nuo duonos ir bandelių, ir kas vakarą traukiu kokį saldainį.
Vis dėlto daugiau tyrimų už tai, kad per nėštumą priaugančios daugiau svorio moterys turi didesnę tikimybę pagimdyti didesnio svorio naujagimius. Kokio dydžio gims kūdikis, lemia ir kiti veiksniai — genetika, lytis berniukai dažnai gimsta stambesni už mergaites ir pan.
O dar kai čia mane tiesiog per vieną dieną uždovanojo tortais ir bankuchenais… Tai tikrai išsigandau. Tortą gavau iš Agnės Bruzgės na ką, pakartočiau aš ir dabar vėl tą tortą… O mieloji Jolanta, kurios šakočiai yra… Na, tiesiog, jie turėtų būti uždrausti, nes jie yra nelegalūs — tokie skanūs.
Minkšti ir apskritai, turi man tokią galią, kad aš kai pradedu laužyti, tai tikrai negaliu sustot to šakočio kapoti.
Prenumeruok
Manau, reikėtų man kokios nors terapijos ar kažkokio tai gydymo, nes na, šakės tie šakočiai. Tai visa laimė, kad jis buvo na toks, ne mažo vaiko dydžio, o pusiau normalus, tai pasidalinau su sese ir ne visas jis nuėjo man ant klubų… Bet nepadoriai skanus, tikrai. Tai turi būti grynas vanduo.
Vartoti daugiau skaidulinio maisto.
Tačiau jei anksčiau moteris jo valgė labai mažai, po truputį jį įvesti, nereikia iš karto grynų sėlenų valgyti. Keičiant mitybą rekomenduojama tą daryti mažais žingsneliais.
Post navigation
Be abejo, reikia atsisakyti visų žalingų įpročių. Kiek tai iš tiesų lemia nėštumas, o kiek tik įsitikinimai?
Kita vertus, pirmame trimestre, kai moterį pykina visą dieną, normalu, kad norisi kokio nors neįprasto maisto, gal kažkokių ir medžiagų trūksta, nes hormonų audros gali įvairiai tuos skonių receptorius paveikti. Moterys juk nori neįprastų dalykų, valgo bananus su kečupu ar kotletus su uogiene.
Sekite mus:
Bet taip būna ne visoms. Vaisiaus lytis nulemiama, kai susijungia lytinės ląstelės, bet moterys, kurios turi ne vieną vaiką, pastebi, kad norėjosi skirtingų produktų.
Tai gal kažkiek tiesos ir yra. Gal ir nereikia visko pagrįsti mokslu.
- Nėštumas vyresniame amžiuje: medikė įvardino, koks amžius tinkamiausias susilaukti vaikų 95 — Vieni sako, kad nėštumas yra tas laikotarpis, kai moterys gali atsipalaiduoti ir neskaičiuoti kalorijų, kiti vis tik tikina, kad svoris yra svarbus ir reikėtų paisyti skaičių ant svarstyklių.
- Net didžiausia dietų maniakė taip dažnai nesisveria, kaip nėščia moteris.
- Kiek priaugti per nėštumą, kad netektų krimstis po jo - anekdotaijums.lt
- Nėštumas ir svoris: ginekologė įvardino ribą, kurios nereikėtų viršyti - DELFI Šeima
- Kiek normalu priaugti svorio per nėštumą? | anekdotaijums.lt
- Kai kalbame apie svorio priaugimą nėštumo metu, turime įsivaizduoti, kur ir kaip priaugti kilogramai pasiskirsto.
- O dabar esminis klausimas – kaip nesustorėti PO nėštumo - Beatos virtuvė
Badaujančių moterų naujagimiai yra mažesnio svorio, palyginus su bendraamžiais. Vėliau tokie naujagimiai rizikuoja turėti antsvorį, nes pripratę maitintis mažiau, negu įprasta, jie ima sparčiai priaugti svorio, kai suvalgo daugiau. Priklausomai nuo to, koks yra moters svoris iki nėštumo didesnis, mažesnis, normalusjai rekomenduojama priaugti nevienodai svorio.
Moterys, kurių kūno masės indeksas yra mažesnis, negu norma, priauga daugiau, o turinčioms antsvorio rekomenduojama priaugti mažiau. Per visus devynis mėnesius svorio prieaugis būna 10 - 16 kilogramų.
Mano 5 mėnesių kūdikio dienos režimas
Tačiau ne mažiau svarbus rodiklis yra tai, kaip tolygiai moteris priauga svorio, o ne tik galutinis skaičius. Nėštumo metu lankantis pas gydytoją moteris yra sveriama, ir svorio priaugimas gydytojui yra svarbus rodiklis, nusakantis ir būsimos mamosir vaikučio sveikatos būklę. Jei svoris moteriai auga per sparčiai, gydytojas gali rekomenduoti jai atlikti papildomus tyrimus. Jei svoris moteriai neauga - medikui gali kilti įtarimų, ar vaikučio raida pilve neatsilieka.