Stanfordo studentų svorio metimo tyrimas,

Naktimis blogai miegantys žmonės kur kas prasčiau valdosi streso situacijose ir pasižymi silpnesne valia. Nuo vaikystės jis buvo sunkus ir, remdamasis savo patirtimi, gydytojai mažai ką darė, bet gėdino. Autoriai teigė, kad gali būti daugybė priežasčių, įskaitant teikėjų patirties trūkumą vartojant vaistus, draudimo trūkumą ir šališkumą, kad nutukimas pirmiausia yra elgesio problema, kurią reikėtų gydyti taikant elgesio priemones.

Tam, kad individas taptų šiuolaikinės visuomenės idealu ir savo potencialą maksimaliai realizuotų, jis turi būti fiziškai ir psichiškai sveikas. Tai reiškia, kad universitetai, norintys reaguoti į globalaus pasaulio iššūkius, viena pagrindinių laisvalaikio formų turi numatyti sportą. Kita vertus, nors dažnai peršama mintis, kad pagrindinė sportavimo priežastis — sveikata, tyrimai rodo, kad daug svarbesnės priežastys yra noras atsipalaiduoti, sumažinti susikaupusią įtampą, o tik tada tapti stipresniam, sveikesniam Žr.

Tyrėjai skiria nemažai dėmesio studentų laisvalaikiui ir gyvenimo vertybėms Žr. Lietuvoje atlikti tyrimai rodo, jog Lietuvos universitetinėse mokyklose kūno kultūros pratybos rengiamos tik pirmuose kursuose ir koncentruojamasi tik į fizinių galių lavinimą bei organizmo funkcinio pajėgumo didinimą Žr. Sniegina Poteliūnienė, Studenčių, būsimųjų mokytojų, fizinės saviugdos edukacinis skatinimas, ; Studentų fizinį ugdymą ir sportininkų rengimą skatinantys veiksniai: apžvalga, Sprendžiant Lietuvoje išryškėjusią mažėjančio studentų fizinio aktyvumo problemą, verta pasidomėti, ar tai globali problema, ar taip yra visame pasaulyje, kaip studentų fizinis aktyvumas yra skatinamas kitose pasaulio universitetinėse mokyklose.