Numesti svorio bmi,

Pranešti klaidą Todėl svarbiausia mąstyti kūrybiškai: pakeiskite majonezą į humusą, jogurtą arba maltas pupeles. Nedarykite pernelyg skubotas apibendrinimas apie plonumas ar nutukimo. Riebalai kaupiasi juosmens regione padidina jūsų riziką sveikatai. Sudėjus kūno masės numesti svorio skaičius gauname bendrą sunaudotų dienos kalorijų skaičių angl. Tai tikrai nėra naudinga žmogaus organizmui.

KMI skaičiuoklė Kūno masės indeksas - Vilniaus dietologijos centras Kūno svorio pokyčiai: per 3 savaites — minus 9 kilogramai daiktadezes.

Nedarykite pernelyg skubotas apibendrinimas apie plonumas ar nutukimo.

Kaip Numesti Svorio? - Pagal Jūsų Kūno tipą!

KMI yra kūno svorio priemonė, pagrįsta asmens svorio ir ūgio. Jis apibrėžiamas kaip kūno svorio padalinta iš kūno aukščio aikštėje. Po apskaičiuoti savo KMI jūs taip pat žinote, kiek reikia tiek atšerti ar numesti svorio pasiekti normalaus kūno masės numesti svorio ribas.

Šis vertinimas yra tik pasinaudoti 20, kad metų amžiaus. KMI naudojamas įvertinti sveiką kūno svorį, darant prielaidą, kad vidutinis kūno sudėtį. Jūs taip pat gali išmatuoti savo liemens apimtis.

Riebalai kaupiasi juosmens regione padidina jūsų riziką sveikatai. Jūs taip pat galite rasti juosmens-klubų santykis skaičiuoklė.

Ši formulė suteikia šiek tiek skirtingus rezultatus. Vertės yra mažesnės už aukštesni žmonės ir daugiau trumpesnių žmonių.

Ieškoti maisto produkto pavadinimas: Įveskite maisto numesti svorio bmi pavadinimo ir pasirinkite iš sąrašo. Rezultatas yra maisto produktai, energijos, baltymų, riebalų, angliavandenių, cukraus, druskos, ir tt duomenų šaltinis yra Fineli, Nacionalinis maisto sudėtis bazė palaikoma Suomijos nacionalinio sveikatos tarybos ir gerovės.

Riebalų deginimas. Režimas numesti svorio numesti svorio ir susidaryti mitybos planą?

Antra dalis Taip pat perskaitykite.